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Herzlich Willkommen!

FORREST YOGA WORKSHOP STEHT AN!
Wie bereits im letzten Jahr läuten wir den Herbst mit einem grandiosem Workshop über das Feiertagswochende vom 01. bis zum 03.10. ein. Wir haben noch Plätze frei und freuen uns auf Euch! Deswegen fallen auch am Montag d. 03.10.16 beide Vinyasa-Kurse abends aus.

Wir freuen uns auf Dich!! Dein Sandhiyoga-Team


Alle Termine auf einem Blick:

September 2016:

  • 3.9. Beginn neuer Mini Yogis-Kurs
  • 3.9. Beginn neuer Kleine Yogis-Kurs (ausgebucht - Warteliste möglich!)
  • 13.9. Beginn neuer Teens Yoga-Kurs
  • 11.9. Atemworkshop 1 - Free your Breath
  • 17.9. Kompakteinsteiger-Workshop
  • 18.9. Open Shala mit Tombola
  • 24.9. “Mommy 2 be – Yoga und Klang” für Schwangere
  • 25.9. Atemworkshop 2 - Free your Breath
  • 30.9. Yoga für Flüchtlinge

Oktober 2016:

  • 1.-3.10. Forrest Yoga-Workshop
  • 3.10. Männeryoga-Workshop
  • 3.10. Keine Vinyasa Kurse finden statt
  • 21.10. Beginn neuer Yoga für Schwangere-Kurs
  • 26.10. Beginn neuer Vinyasa Yoga Anfänger-Kurs
  • 28.10. Yoga für Flüchtlinge

November 2016:

  • 2.11. Beginn neuer Yoga mit Baby-Kurs (I)
  • 3.11. Beginn neuer Meditationskurs
  • 3.11. Beginn neuer Silver-Yogakurs
  • 4.11. Beginn neuer Yoga mit Baby-Kurs (II)
  • 5.11. YOGAFLOWMARKT
  • 6.11. Kirtan Konzert zum Mitsingen

NEUE FESTE KURSE:

NEUER VINYASA YOGA ANFÄNGER KURS

Anfängerkurs mittwochs von 20:05 bis 21:45 Uhr

Beginn: 26. Oktober 2016 bis zum 14. Dezember 2016 (Ausweichtermin: 21. Dezember); 8 Termine (115 Euro - Mattennutzung inklusive).

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!

NEUER YOGAKURS FÜR SCHWANGERE

Yoga für Schwangere freitags von 16:30 bis 17:45 Uhr. Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl und Anmeldung!

Vom 21. Oktober bis 9. Dezember 2016 (Ausweichtermin am 16.12.), 8 Termine; 96 Euro - Mattennutzung inklusive)

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!

Gut zu wissen: Wenn Dein Baby noch vor Ende des Kurses geboren wird, bekommst Du eine Gutschrift für die verbliebenen Stunden und kannst diese im Yoga mit Baby Kurs einlösen!

2 NEUE YOGA MIT BABY KURSE

Yoga mit Baby (I) mittwochs von 11:20 bis 12:20 Uhr (für Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt)

Kurslaufzeit: 2. November bis zum 14. Dezember (Ausweichtermin: 21. Dezember), 7 Termine (79 Euro - Mattennutzung inklusive).

Yoga mit Baby (II) freitags von 11:20 bis 12:20 Uhr (für Frauen ab 8 Wochen nach der Geburt) Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl, bitte anmelden!

Kurslaufzeit: 4. November bis zum 16. Dezember (Ausweichtermin: 23. Dezember), 7 Termine (79 Euro - Mattennutzung inklusive)

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!

NEUER YOGAKURS FÜR MINI UND KLEINE YOGIS

Mini Yogis (3-6 Jahre) samstags von 12:00 bis 12:45 Uhr.

Kurslaufzeit: Vom 3. September bis zum 10. Dezember (kein Yoga in den hamburger Herbstferien), 12 Termine, 96 Euro. (Ausweichtermin: 17.12.)

Kleine Yogis (7-11 Jahre) samstags von 13:00 bis 14:00 Uhr

Kurslaufzeit: Vom 3. September bis zum 10. Dezember (kein Yoga in den hamburger Herbstferien), 12 Termine, 108 Euro. (Ausweichtermin: 17.12.)

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!

YOGA FÜR TEENS

Teensyoga (ab 12 Jahre) dienstags von 16:30 bis 17:45 Uhr

13. September bis zum 13. Dezember 2016 (kein Yoga in den Hamburger Herbstferien; Ausweichtermin: 20. Dezember), 12 Termine (115 Euro - Mattennutzung inklusive).

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!

NEUER SILVER YOGA KURSE

Silver Yoga (Seniorenyoga) 2 Kurse am Donnerstag: Kurse mit begrenzter Teilnehmerzahl und Anmeldung!

1.) Von 9:30 bis 10:40 Uhr: Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl und Anmeldung!
2.) Von 11:00 bis 12:10 Uhr: Kurs mit begrenzter Teilnehmerzahl und Anmeldung!

Vom 3. November bis 15. Dezember 2016 (Kein Yoga am 10.11.; Ausweichtermin: 22. Dezember); 6 Termine, (72 Euro – Mattennutzung inklusive)

Für Anmeldungen einfach eine Email an mail@sandhiyoga.com!


FORREST YOGA WORKSHOP 1.-3. Oktober 2016 mit Chantal Hauser


Wir sind ganz aus dem Häuschen, dass schon zum zweiten Mal die zauberhafte Forrest Yogalehrerin Chantal Hauser Sandhi Yoga mit ihrer Anwesenheit segnet. Chantal hat ihr Hauptquartier zwar in Zürich, reist aber um die halbe Welt um Workshops zu unterrichten und Ana Forrest persönlich bei der Yogalehrerausbildung zu unterstützen. Erfahre ihre intensive, herzliche und spielerische Unterrichtsart am Tag-der-Deutschen-Einheits-Wochenende in 3 Workshops. Diese werden auf Englisch stattfinden.

Saturday 18:00 – 20:30 Hips and Core
Nurture your hips and core in this workshop. We will work all around the pelvic region, strengthening our inner hips and breathing into the core. Discover your hamstrings and quads in powerful standing postures and unveil your core strength with fun Inversions. Open up in your hips and connect to the gut. This workshop will make you change your perspective.

Sunday 13:00 – 15:30 Armbalances and Gravity Surf
Moving on your hands, using shoulders and breath to connect into the agility of the hips and surf the air. Flirt with gravity and experience the world upside down in this workshop. Connecting ourselves to softness while defying gravity. Using the psoas muscle amongst others to feel connected to space.

Monday 11:00 13:30 Backbends + Inversions
Access deep and hidden places in your back, move your spine into freedom. We will work with twists, core and the diaphragm to open up and dive into the unknown. Cleansing out hardened places around the heart and chest area. Tap into new depths of strength in your muscles and in yourself.

  • One session: 35 €
  • Two sessions: 65 €
  • All sessions: 90 €


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