Ueber Sandhi Yoga

Sandhi Yoga bietet junges Vinyasa Yoga in Hamburg-Eimsbuettel. Vinyasa Yoga ist eine dynamische Form vom Hatha Yoga. Charakteristisch ist die Verbindung von Bewegung und Atmung zu einer fliessenden Serie.

Dir steht ein breites Kursangebot zur Verfuegung: Es gibt Stunden fuer gemischte Levels (Anfaenger und Fortgeschrittene) und fuer Fortgeschrittene. Neben den dynamischen Flow-Kursen, gibt es auch Stunden, die langsamer sind und mehr in der Tiefe arbeiten (Self Awake). Zudem setzen wir einen Schwerpunkt auf Surfer Yoga. Ein spezielles Surferprogramm, dass alle Wellenreiter unter Euch neben der Saison fit haelt und besonders Rumpf-, Arm- und Schultermuskulatur trainiert. Natuerlich sind auch alle Nicht-Surfer willkommen ;-)

Sandhi Yoga moechte Dich animieren, nicht nur koerperlich aktiv zu werden. Deswegen legen wir grossen Wert auf Atemtechnik, Konzentration und Entspannung. Am Ende jeder Stunde bleibt genuegend Zeit um zu meditieren und zu relaxen.

Sandhi bietet Dir ein Gesamtkonzept zu gesundem Leben und Wohlbefinden. Deswegen gibt es neben den regulaeren Yogastunden auch ein breites Health-Healthworkshop-Angebot.

Sandhi Yoga versteht Yoga als eine Kunst mit vielen Quellen und Formen, die sich staendig fort- und weiterentwickelt. Deswegen bieten unsere Stunden viel Abwechslung und Einfluesse aus unterschiedlichen Yoga-Richtungen.

Profitiere von unseren diversen Erfahrung und finde heraus, was Dir am besten tut! Denn Du selbst bist dein bester Yogalehrer!

Sandhi Yoga bietet Dir kleine Gruppen, persoenliche Korrektur und eine lockere sowie herzliche und persoenliche Atmosphaere.

We LOVE to YOGA with you!