Der goldene Herbst ist meistens eine Zeit, in der es uns energetisch gut geht. Der schwierige Übergang vom Sommer ist geschafft, unser Körper ist in der kühleren Jahreszeit angekommen und schenkt uns viel Kraft. Gleichzeitig gibt uns die dunklere Jahreszeit vor, die Sinne mehr zurückzuziehen und Innenschau zu betreiben. Die perfekte Zeit also, um vier Tage lang tief ins Yoga einzutauchen und gemeinsam intensiv zu praktizieren: Asanas, Pranayama und Meditation.
Der zauberhafte Stimbekhof mitten in der Lüneburger Heide bietet uns dafür die ideale Kulisse. Naturbelassene Wäldern, kleine Flüsse und idyllische Heideflächen laden zum Wandern und Naturbaden ein; wunderschön renovierte Zimmer oder ein knisterndes Feuer im Gastraum zum Verweilen und Ausruhen.
Die saisonale Hofküche wird uns gut versorgen. Ein reichhaltiges Heide-Frühstück, ein leichtes Mittagessen und regionales Abendessen sind im Preis enthalten. Zwischendurch können wir uns im Hofcafe mit wärmenden Tee- oder Kaffeespezialitäten und selbstgebackenen Kuchen verwöhnen lassen.
Voraussetzung für die Teilnahme ist eine regelmäßige Yogapraxis seit mindestens einem Jahr und Freude und Offenheit an einer intensiven Yogapraxis.
