Malina

Malina

Vertretungslehrerin

„You don’t have to see the whole staircase. Just take the first step.“ – Martin Luther King Jr.

Ich bin mit dem Tanzen aufgewachsen und so hat mich nach der ersten Yogastunde, die ich 2019 besucht habe, sofort der Flow der Bewegungen angezogen. Ich fand es erfrischend, dass die Wettbewerbsatmosphäre, von der ich in den letzten Jahren umgeben war, auf meiner Matte, im Raum, nicht existiert. Je mehr ich mich auf meine Praxis stützte, desto mehr spürte ich die Verbindung zwischen Bewegung, Atem, Kopf und Geist. In meinen Kursen konzentriere ich mich gerne auf Pranayama, nicht nur um den Kurs richtig zu beginnen, sondern diesen Fokus auch bis zum Ende beizubehalten.

Ausbildung

  • 200hr Ausbildung, Power Yoga Germany bei Dirk Bennewitz
  • Fitness B-Lizenz Ausbildung, Online Trainer Lizenz

Malinas Klassen

Functional Yoga

Stark für jeden Tag

Core Yoga

Die Klasse für die Körpermitte

Morning Yoga

Aufstehen und auf die Matte

Vinyasa Yoga

Schweißtreibend abschalten

Malinas Kurse