Yoga Ausbildungen

Wir bilden die Yogalehrer:innen von Morgen aus

Wir legen größten Wert auf die Qualität unserer Ausbildungen und deine Betreuung, denn unser Wunsch ist es, dich sowohl als Yogalehrer:in als auch als Mensch strahlen zu lassen.

Unsere langjährige Yoga-Erfahrung macht es möglich, dir ein erstklassiges Lehrangebot zu präsentieren, das die tiefe Philosophie des Yoga mit moderner Anatomie, Asana-Praxis und Meditation verknüpft.

Du wirst von top ausgebildeten Lehrer:innen begleitet, die nicht nur eine reiche Praxiserfahrung mitbringen, sondern auch tief in die philosophischen und spirituellen Aspekte des Yoga eingetaucht sind und die ihr Wissen mit größter Hingabe und Freude mit dir teilen.

Wenn du Lust hast diesen transformativen Weg mit uns zu gehen, nimm gerne Kontakt mit uns auf.

200h Vinyasa Yoga-Ausbildung

Vertiefe deine Yogapraxis und werde ein:e professionelle:r und mitfühlende:r Yogalehrer:in, die:der in der Lage ist, andere auf ihrer individuellen Yoga-Reise und persönlichen Transformation zu begleiten. In unserer 200h Vinyasa Yogaausbildung schaffen wir eine sichere und nährende Umgebung, die es dir ermöglicht, als Mensch und Yogalehrer:in zu wachsen. In dieser intensiven Ausbildung wirst du von sehr erfahrenen Yogalehrer:innen begleitet und lernst alles, was du wissen musst, um eine professionelle, sichere und heilsame Yoga-Stunde zu unterrichten. Du wirst tief in die Vinyasa-Praxis eintauchen und lernen, wie du intelligente und kreative Yogaklassen erstellst, die deinen Schüler:innen helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten.

Die Ausbildung gliedert sich in Intensiv-Wochenenden und wöchentliche Trainings, die jeweils verschiedene Aspekte des Yoga und der Unterrichtspraxis abdecken. Unser Schwerpunkt liegt ganz klar in deiner Begleitung und deiner Praxis: Asana-Anatomie, Pranayama und Meditation mit ihrer jeweiligen Wirkung, Hands-On, Sequencing, Präsenz, Yoga-Philosophie, Geschichte und Ethik bilden die Basis unserer einzigartigen Ausbildung. Du wirst sehr viel praktische Erfahrung im Unterrichten von Yoga-Klassen sammeln und dich nach der Ausbildung sicher fühlen, deine Expertise  als Yogalehrer:in zu teilen. 

Melde dich bei Fragen gerne jederzeit. Wir führen gerne ein persönliches Gespräch mit dir. Oder besuche einen unserer Info-Termine (nächste Infotermine: 15.1.2025 um 18:00 Uhr online oder 16.2.2025 um 12:00 Uhr vor Ort im Sandhi Yoga Studio – um Voranmeldung wird gebeten).

Wir freuen uns darauf, dich auf deiner Yoga-Reise zu begleiten und dir dabei zu helfen, ein:e erfolgreiche:r Yogalehrer:in zu werden.

Unsere Ausbildung ist anerkannt und zertifiziert von der Yoga Alliance.

5 Intensiv-Wochenenden 

Freitag bis Sonntag (Fr + Sa 8:00 – 18:00 Uhr, So 8:00 -16:30 Uhr)

  • 2.10.-5.10.2025 (hier Donnerstag bis Sonntag)
  • 14.11.-16.11.2025
  • 16.1.-18.1.2026
  • 13.2.-15.2.2026
  • 20.2.-22.22026

= 130 Stunden

Wöchentliches Training 

Samstag: 13:30 – 19:30 Uhr:

27.9., 11.10., 8.11., 29.11., 6.12.2025, 10.1., 24.1., 7.2., 21.2., 28.3.2026

= 52,5 Stunden

Prüfungswochenende 

Freitag: 16:30 – 20:30 Uhr, Samstag, 8:00 – 18:00 Uhr, Sonntag, 8:00 – ca. 14:00 Uhr

17.-19.4. oder 24.-26. April 2026 (Termin wird im Februar 2025 bekannt gegeben)

=17,5 Stunden

___________

=200 Stunden

+ 1 Hausaufgaben + regelmäßige Yogapraxis (18 Klassen vor Ort in einem Studio deiner Wahl während unserer Ausbildung).

Ausbildungsinhalte:

  • Asanas (Anatomie, Alignment, Wirkung, Hands-On)
  • Sequencing
  • Didaktik/Präsenz
  • Yogaphilosophie und Geschichte des Yoga
  • Ethik 
  • Pranayama
  • Meditation

Außerdem viel Yogapraxis, Energielehre, Einflüsse aus der Yogatherapie, Chanten und Austausch.

Investition: 

  • Frühbucher bis zum 31.3.2025: 2950 Euro
  • Normalbucher 3350 Euro 

Dozent:innen:

  • Julia Hintze (Sandhi Yoga)
  • Benjamin Hintze (Sandhi Yoga)
  • weitere Gastdozent:innen

Uns ist bewusst, dass uns als Ausbilder:innen eine große Verantwortung zukommt die Yogaräume von morgen zu gestalten. Das beinhalten für uns auch den Grundsatz der Gewaltlosigkeit, Nachhaltigkeit, Selbstreflexion, Diskriminierungssensibilität und Machtkritik. Diese Haltung fließt in unsere Ausbildung mit ein und wir legen Wert auf einen geschützten Raum für BIPOC und LGBTQIA+ in unserer Ausbildung.

Stipendium:

Wir bieten ein Teil-Stipendium an von 50% für Menschen mit wenig Geld, die aus einer Community kommen, die in unserer Yogawelt noch unterrepräsentiert ist, wie z.B. LGBTQ+ oder BiPoC.

Bei Interesse, melde dich gerne und schreib uns eine Email! Erzähle ein bisschen was über deine Situation, wer du bist, aus welcher Community du kommst, wie die Ausbildung dich unterstützen kann und was du mit der abgeschlossenen Ausbildung bewirken möchtest.

Location & Vorraussetzungen:

Die Ausbildung findet überwiegend im Sandhi Yoga in HH-Niendorf statt. Wir behalten uns vor an einzelnen Terminen eine externe Location zu mieten.

Voraussetzung für die Teilnahme ist eine regelmäßige Yogapraxis seit mindestens zwei Jahren zu Beginn der Ausbildung. Bei Fragen oder um dich anzumelden, schreibe uns eine Email an mail@sandhiyoga com.

Noch mehr Infos zur Ausbildung, zu Julia und zu unserem Studio, hörst du in diesem Podcast

Jetzt für die Info-Veranstaltung anmelden:

200 h Yogaausbildung Voranmeldung

Du hast Interesse an unserer nächsten 200h Yogaausbildung? Über das Kontaktformular, kannst du erste Fragen stellen, ein Kennenlernen vereinbaren oder dich sogar schon anmelden. Schreibe unter „Nachricht“ einfach dein Anliegen. Wir freuen uns auf deine Message.

Dein Yoga-Studio für Hamburg-Niendorf, Schnelsen und Lokstedt

Auftanken in unseren wunderschönen Yoga-Räumen am Niendorfer Marktplatz!

Unser Herz schlägt für Vinyasa Yoga, einer kraftvollen und dynamischen Yogaform. Aber auch langsamere Yogaklassen wie Slow Flow und Yin Yoga findest du in unserem Stundenplan. Für Anfänger:innen gibt es Workshops, einen Yoga-Anfänger:innenkurs und unseren Meditationskurs. Außerdem bieten wir Yoga für Schwangere, Yoga mit Baby, Yoga für Kinder, Yoga für Teenager und Yoga für Senior:innen an. Abgerundet wird unser Angebot durch einzigartige Yoga-Workshops, wunderschöne Yoga-Retreats, individuelle Personal Trainings und Firmenyoga.