Slow Flow

Slow Flow in Hamburg Niendorf

Im Slow Flow nehmen wir die Dynamik raus und beschäftigen uns intensiv mit dem Alignment (der Ausrichtung) der einzelnen Asanas. Diese Stunden sind optimal geeignet für alle, die langsamere Klassen bevorzugen und Kraft aufbauen möchten, denn hier halten wir die Asanas länger. Die Stunden bieten also eine wunderbare Mischung aus kräftigenden Yogahaltungen und langsamen Flows.

Auch im Slow Flow nehmen wir uns ausreichend Zeit für Atemübungen (Pranayama) und kurze Meditationssequenzen, um sowohl den Körper als auch den Geist anzusprechen und Kraft und Ruhe zu tanken.

Willkommen sind sowohl fortgeschrittene Yoginis und Yogis als auch alle, die nach unserem Anfänger:innenkurs (oder Einsteiger:innenworkshop) langsamere Klassen zum Festigen der Praxis suchen.

Die nächsten Slow Flow Klassen:

Mit diesen Tickets kannst du bei Slow Flow teilnehmen:

Probestunde

Schnupperyoga

Typ: Einzelkarte •
Offene Klassen, Online, Outdoor

10.00 €

einmalig
3er Schnupper-Abo

3 mal reinschnuppern

Typ: Einzelkarte •
Offene Klassen, Online, Outdoor

35.00 €

einmalig
10er Abo (12 Monate)

10 mal me Time

Typ: 10 Sessions über 12 Monate •
Offene Klassen, Online, Outdoor

180.00 €

einmalig
10er Abo (4 Monate)

10 mal me Time

Typ: 10 Sessions über 4 Monate •
Offene Klassen, Online, Outdoor

160.00 €

einmalig
Membership ermäßigt

Unlimited Yoga für Schüler- und Student:innen

Typ: 12 Monate •
Offene Klassen, Online, Outdoor, Videothek

65.00 €

monatlich
1 Monat Membership

1 Monat Yoga unlimited

Typ: 1 Monat •
Offene Klassen, Online, Outdoor

120.00 €

einmalig
Membership

Yoga unlimited

Typ: 12 Monate •
Offene Klassen, Online, Outdoor, Videothek

89.00 €

monatlich
Einzelkarte Studio

Einmal Me-Time im Studio oder Outdoor

Typ: Einzelkarte •
Offene Klassen, Outdoor

20.00 €

einmalig

Diese Lehrer:innen unterrichten Slow Flow

Sabrina

Jenny

Henrike