vom 25.04.
bis 28.04.2024

Frühlingsyogaretreat 2024

Ab auf`s Land in die Lüneburger Heide. Zwischen naturbelassenen Wäldern, kleinen Flüssen und idyllischen Heideflächen liegt der Stimbekerhof. Unter Reetdächern in wunderschön renovierten Zimmern und Gasträumen verbringen wir einen Kurzurlaub und lassen die Seele baumeln.

Ein ausgiebiges Yogaprogramm mit Asanapraxis, Meditation und Pranayama schenken uns Kraft, Ruhe und Entspannung.

Das 30.000 qm große, parkähnliche Anwesen bietet einen Achtsamkeitspfad mit Waldliegen, Niedrigseilparcours, ein Outdoor-Yoga-Plateau und Baumschaukeln. Der jahrhundertalte Baumbestand strahlt eine große Energie aus. Hier können wir zwischen ehrwürdigen Eichen in der Hängematte liegen und einfach nur dem Baumrauschen lauschen. Wer es lieber aktiver mag, der:die kann auf dem Heidschnucken- und Jacobsweg ausgiebig wandern oder sich ein Fahrrad leihen und eins der vielen Ausflugsziele, Erlebnisparks und Naturreservate in der Nähe besuchen.

Die saisonale Hofküche wird uns während unseres Retreats gut versorgen. Ein reichhaltiges Heide-Frühstück, ein leichtes Mittagessen und regionales Abendessen sind im Preis enthalten. Zwischendurch können wir uns im Hofcafe mit hausgemachter Limonade oder selbstgebackenen Kuchen verwöhnen lassen.

Kosten

  • Early Bird Preis 195 €

    bei Buchung bis 31.12.2023

  • Normalpreis 235 €
  • Übernachtungen und Vollverpflegung im Kutscherzimmer-Doppelzimmer: 355 Euro
  • Übernachtungen und Vollverpflegung im Schäferkammer-Einzelzimmer ab 437,50 Euro.

Mit dabei

Julia

Gründerin von Sandhi Yoga, Yogalehrerin

Programm

Donnerstag:

  • Anreise ab 16:00 Uhr
  • 17:30 bis 19:00 Uhr „Welcome Yoga“
  • Gemeinsames Abendessen mit veganer Suppe und Heidjer Brotzeit

 

Freitag und Samstag:

  • 8:00 -8:30 Uhr Silent Meditationwalk und Pranayama in der Natur (für die Frühaufsteher)
  • 8:30 – 10:00 Uhr Kraftvolles Morgenyoga
  • anschließend Frühstück
  • -Zeit für dich-
  • Leichtes Mittagessen gegen 14:00 Uhr (auf Wunsch auch Proviant für Wanderung möglich)
  • -Zeit für dich-
  • 17:00 – 18:30 Uhr Ruhiges Abendyoga
  • Gemeinsames Abendessen

 

Sonntag:

  • 8:00 – 9:30 Uhr Morning Yoga
  • anschließend Frühstück und Goodbye

Good to know

  • Die Schäferkammer-Zimmer im Stimbekhof verfügen größtenteils über ein offenes Badezimmerkonzept. Hier bekommst du einen Einblick: https://www.stimbekhof.de/zimmer
  • Die Verpflegung besteht aus einem reichhaltigen Frühstücksbuffet, einem leichten Mittagessen und einem regionalen Abendessen (z.B. Hedjer Brotzeit oder Kartoffelgulasch).
  • Es gibt zwei gemütliche Gruppen-Aufenthaltszimmer: das Kamin- und das Lesezimmer. Ebenfalls vorhanden ist ein „Snackschrank“ mit Kleinigkeiten und Getränken, sowie eine Weinbar.
  • Es gibt eine Sauna. Nach aktuellem Stand ist die Nutzung im Preis enthalten.
  • Hunde können gegen einen Aufpreis und nach vorheriger Anmeldung mit ins Hotel.
  • E-Bikes können bei rechtzeitiger Voranmeldung vom Hotel gemietet werden.
  • Yogaretreats können nicht mit Sandhi-Yoga-Gutscheinen bezahlt werden.
  • Bei Fragen melde dich gerne jederzeit. Anmeldungen bitte per Email an mail@sandhiyoga.com

Ich freue mich auf dich!

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