Go find yourself – no one else can do this for you…

Yoga heißt für mich nach Hause kommen, nach Hause zu mir. Durchatmen, Energie tanken und genau hier in diesem Moment ankommen. Mein wunderbares, magisches Date mit mir selbst, das mir Entspannung, Inspiration und Freiheit gibt – ob auf der Matte oder draußen im „richtigen“ Leben. Denn das brauchen wir doch ab und an; eine Auszeit von dem Trubel da draußen… Raus aus dem Denken, rein ins Fühlen – Abschalten, Kopf aus, Intuition an.

In meinen Classes liebe ich kreative, dynamische Flows – aber auch entspannende, ruhige Yin-Elemente, gute Beats, mit Einblick in die Philosophie, Pranayama und Meditation. Alles mit ganz viel Herz, Liebe und positiven Vibes. Klingt gut? Dann freue ich mich auf ein baldiges Date zusammen auf der Matte!