Manchmal spüre ich erst was Yoga mir schenkt, wenn ich aufhöre regelmäßig zu üben.

Die bewusst ausgeführten Bewegungen in Verbindung mit meiner Atmung und die Stille in der Meditation erden mich und schenken mir eine Ruhe, in der ich wieder zu mir finde. Yoga hilft mir mein Potential zu erkennen. Und ich liebe es, zu unterrichten und dabei selbst immer wieder auch von meinen Schülern lernen zu dürfen. Namasté