“Form follows function” ist einer meiner liebsten Leitsätze und beschreibt meinen Yoga Stil am besten. Meine Stunden sind eher langsamer mit viel Liebe zum Detail. Mir ist es wichtig, dass jede Schüler:in mit seinen/ihren Bedürfnissen individuell wahrgenommen wird.

Seit ich Mutter zwei kleiner Kinder bin, schlägt mein Herz insbesondere für Pre- und Postnatal Klassen. Yoga war mein Lebensretter während und nach der Schwangerschaft und ist es immer noch. Das Thema “Core” ist mir wichtig und findet man in all meinen Stunden wieder.