Vanessa

Vanessa

Yogalehrerin

Ich bin mit Yoga das erste mal in Thailand in meinem Auslandssemester in Berührung gekommen. Seitdem habe ich es immer weiter gemacht. Im ersten Moment war es die Faszination, die Asanas perfekt zu können. Aber im zweiten Moment habe ich in den Jahren der Praxis immer mehr gemerkt worum es wirklich beim Yoga geht: nämlich den Weg zu mir selbst und vor allem die Auseinandersetzung mit meinem inneren Ich.
Ich liebe das Gefühl nach einer Yoga Stunde und möchte diese Achtsamkeit für einen Selbst auf körperlicher und emotionaler Ebene an alle Yogis weitergeben. Meine Klassen sind vorrangig Vinyasa und Yin Klassen in denen ich Kraftelemente mit Beweglichkeit kombiniere.

Ausbildung

  • 2021: 200h Ausbildung bei Power Yoga Institute Germany

Vanessas Klassen

Morning Yoga

Aufstehen und auf die Matte

Vinyasa Yoga

Schweißtreibend abschalten

Vanessas Kurse